オリンピックも閉会しましたね。

世界の舞台に立つというのは、持って生まれた才能もあるでしょうが

並々ならぬ努力の末の結果だと思います。

 

さて、私事ですが、歳のせいか、蒸し暑いせいか、はたまた昔からそうなのか（そうな気もする）

とにかく、怠け者。ずっと寝ていたい。

大好きなサーフィンでさえも　行く決心に時間がかかるのです。

体も心も鍛えなければと

youtubeを見ながらyogaをしてみました！

太陽礼拝の段階でもう　きつい。。。

あーもうきつい、、、、、

お風呂はいろ。

５分で終了。

自分との戦い　今年は全敗です。

 

ちなみに、お風呂を上がってきても　youtubeのyogaまだ続いておりました　笑